Cómo cuidar la piel del rostro antes, durante y después de practicar ejercicio al aire libre

Practicar ejercicio al aire libre es absolutamente saludable y recomendable para todos los aspectos de nuestra vida.

Sin embargo hay que tener en cuenta que la piel puede resentirse, sobre todo cuando el deporte se hace a la intemperie. Pero con la ayuda de una serie de rutinas y de los productos apropiados, solo hallaremos beneficios en el entrenamiento físico realizado al exterior. Sigue leyendo →