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cosmetica natural

Los 10 beneficios que aporta la caléndula a nuestra piel

Los 10 beneficios que aporta la caléndula a nuestra pielLa caléndula, conocida comúnmente como margarita, es una planta de enormes propiedades medicinales, incluso culinarias.

Tradicionalmente se le ha proporcionado la cualidad de estimular el ánimo y fomentar la alegría, y en algunos lugares sus pétalos son usados para ensaladas. También se toma en infusión y ayuda a combatir las irregularidades del ciclo menstrual.

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Cómo cuidar nuestro cutis mientras dormimos

Cómo cuidar nuestro cutis mientras dormimosRegenerar nuestra piel durante el sueño es posible, de hecho cuando dormimos la piel se vuelve más receptiva. El uso de un tratamiento puede resultar muy beneficioso, sobre todo teniendo en cuenta que los dispositivos internos del cuidado cutáneo continúan funcionando. Además, dormir bien ofrece otras múltiples ventajas, entre las que hallamos la reparación de los tejidos. Incluso los daños causados por la luz UV se pueden reparar durante el descanso.

Para sacarle partido al reposo nocturno, es importante seguir una serie de pasos que colaboren con la tarea natural de reconstitución de la piel. Se trata de unos hábitos que, realizados correctamente y con asiduidad, ayudarán sensiblemente a mantener nuestra dermis sana y rejuvenecida.

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