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Ejercicios belleza

Cinco útiles consejos para evitar las ojeras y cuidar el contorno de ojos

ojeras

Las ojeras son prácticamente inevitables, sobre todo si no hacemos nada por impedirlas.

El estrés, la falta de sueño, una mala alimentación, una enfermedad, alergias o la toma de algún medicamento, pueden ser algunas de las causas que se esconden detrás de estas feas manchas que se sitúan en el contorno de los ojos.  Sigue leyendo

Cómo cuidar la piel del rostro antes, durante y después de practicar ejercicio al aire libre

Cómo cuidar la piel del rostro antes, durante y después de practicar ejercicio al aire librePracticar ejercicio al aire libre es absolutamente saludable y recomendable para todos los aspectos de nuestra vida.

Sin embargo hay que tener en cuenta que la piel puede resentirse, sobre todo cuando el deporte se hace a la intemperie. Pero con la ayuda de una serie de rutinas y de los productos apropiados, solo hallaremos beneficios en el entrenamiento físico realizado al exterior. Sigue leyendo

¿Por qué envejece la piel?

¿Por qué envejece la piel?La piel es un órgano vivo , y como tal, se ve afectado por el paso del tiempo. Además, distintas prácticas rutinarias que muchas veces hacemos sin darnos cuenta también le perjudican, sin olvidar las agresiones ambientales del día a día.

La pérdida de elasticidad, las arrugas, la falta de hidratación…todo ello es síntoma de que la piel envejece. Conozcamos un poco más al respecto. Sigue leyendo

Cómo mejorar la elasticidad de la piel

Cómo mejorar la elasticidad de la pielLa piel se resiente con el paso del tiempo, es inevitable. Los procesos de renovación de van haciendo cada vez más lentos y la textura y buena apariencia de antaño comienza a flaquear.

Lo que sí podemos hacer es adquirir una serie de buenos hábitos para ralentizar el proceso y restaurar el volumen perdido.

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